Сергей Капличный

Впечатлений искатель

Обо мне  ∙  Лайфлист  ∙  Подписаться  ∙  Поддержать
Система Orphus

Книга «Chineasy каждый день», которая меня очень выручает в Китае. Её издали уже после моего отъезда в Шэньчжэнь, но по удачному стечению обстоятельств первый экземпляр этой книги на русском языке прилетел ко мне из Москвы вместе с моей подругой.

Книга представляет собой продолжение бестселлера «Chineasy» и содержит огромное количество китайских иероглифов, изображённых в виде забавных иллюстраций. Благодаря этим иллюстрациям, непонятные закорючки получают внятные очертания и их проще запомнить. И ещё там много классных фактов о местной культуре:

В Китае люди, приветствуя вас, вместо того чтобы спросить: «Как у тебя дела?», часто задают вопрос: «Ты ел?»

Уличная еда для большинства китайцев — часть повседневной жизни, да и во всей Азии миллионы людей каждый день завтракают, обедают и даже ужинают, покупая еду на уличных лотках.

Книга понравится тем, кто интересуется китайской культурой или хочет открыть для себя что-то новое. Ну или просто насладиться классными иллюстрациями и качественной вёрсткой.

Когда в январе я приехал в Шэньчжэнь, то очень удивлялся местному быту. Что-то расстраивало, что-то радовало, но в целом всегда старался смотреть на вещи с интересом. Особенно любопытно наблюдать за полезными привычками, которые местные жители повторяют изо дня в день, снова и снова.

Набрал пять классных ритуалов, которые хочу увезти с собой.

Пить тёплую воду

Абсолютно у каждого китайца всегда с собой небольшая ёмкость с тёплой водой. Считается, что это полезно для организма, поэтому почти в любом заведении, включая аэропорты и вокзалы, можно найти кран с чистой водой и наполнить свой термос. Сперва это выглядит странно, а потом думаешь, как жил без этого раньше?

Прерываться на сончас

Моя самая любимая китайская привычка — это сончас. Сразу после обеда все китайцы делают перерыв на сон. Офисные сотрудники вытаскивают раскладушки и подушки, уличные работники прислоняются к ближайшей стене, все остальные спят где придётся.

Где бы ты ни был, чем бы ни занимался, ты всё равно должен минут 30-40 поспать. Это так классно и естественно.

Ловить дзен

Китайцы не парятся. Причём это какой-то национальный дзен, когда никто из окружающих особо не спешит, спокойно реагируют на любые события, и чаще всего эта реакция выражается в благосклонной улыбке. Этому действительно стоит научиться.

Танцевать

Каждый вечер в каждом китайском дворе собирается несколько десятков бабушек, включают магнитофон и танцуют под зажигательные мотивы. Как правило, одна предводительница задаёт общий тон и все остальные за ней повторяют. Все воспринимают это как подобие зарядки для престарелых.

Однако иногда в танце можно встретить не только бабушек, но и стариков, которые вытанцовывают боевые танцы, и молодых китаянок. Как правило, молодёжь делает это более искусно и делает это во имя творчества. Выглядит очень круто.

Играть на свежем воздухе

Не знаю как в остальных частях Китая, но здесь на юге, каждый день группки стариков собираются за столами играть в карты, ребята помоложе тусуются на баскетбольных площадках, а совсем маленькие дети ползают по двору в поисках своих детских приключений. И так целый день с перерывами на дневной и ночной сон.

Заметил, что когда писал эту заметку, мне было сложно вспомнить некоторые ритуалы, так как некоторые китайские привычки уже стали моими привычками.

Все заметки из Китая →

Меня часто спрашивают про цены в Китае. И как это обычно бывает в отношении денег — сравнивать очень сложно, так как у каждого свои потребности и свои взгляды на то, что дорого, а что дёшево. Ну и всегда один и тот же товар можно найти по разной цене.

Поэтому я немного беспристрастно приведу цены на разные продукты из местного Воллмарта, Макдоналдса и небольшой китайской забегаловки.

Стоимость овощей и фруктов указана за полкилограмма. Так уж принято в Китае

• Бананы: 5.88
• Яблоки: 6.98
• Апельсины: 6.98
• Яйца: 9.9
• Рис: 2.39
• Арбуз: 1.78
• Фисташки: 46
• Лапша быстрого приготовления: 5
• Вкусный суп в супошной: 15
• Пельмени: 4
• Жареные вонтоны: 8
• Жареный баклажан: 8
• Жареный кальмар: 8
• Баночка кока-колы: 2.5
• Сникерс: 4
• Местное пиво: 4
• Пиво Бад: 6.5
• Чизбургер: 8
• Картошка фри + кока-кола: 8
• Бигмак: 18

Все цены приведены в юанях. Сегодняшний курс подсказывает, что один юань равняется 10 рублей 23 копеек.

«Между надо и хочу» — простая и приятная книга о том, как отыскать своё «хочу» и сделать в жизни правильный выбор.

История у автора очень классная — молодой девушке снился навязчивый сон о пустой комнате, в которой она просто сидела на полу и радовалась всему окружающему. Потом она решила поискать на Крейглисте помещение, которое хотя бы немного походило на комнату из её сна. В итоге через несколько недель она заселилась в ту самую комнатушку и начала творить.

Теперь она классный художник и радуется сделанному выбору. Но между точкой А и точкой Б она преодолела множество страхов, ответила на огромное количество вопросов и взяла ответственность за свои поступки. Именно об этом пути от «надо» к «хочу» и рассказывается в книге.

Хочу — лучший выбор, который мы можем сделать в жизни.

Книгу можно прочитать буквально за один-два часа. А мыслей она посадит в голове на несколько лет вперёд. Люблю такие лаконичные и красочные истории.

20 мая, 12:17

Ссылки

Рекламные дискеты из 90-х
— Как выглядит рабочее место пилота
— Варламов поговорил с цыганским бароном
Почему вы никогда не добьётесь успеха
— Классный эксперимент: как выжить, питаясь на 142 рубля в день
Создатель Kindle о том, как и что мы будем читать через 10 лет
Как научить ребенка копить (взрослым тоже полезно)
— Правдивый обзор Шэньчжэня с фотографиями от моей великолепной спутницы!

Всегда хотел как мастер кунг-фу разрубать проблемы одной рукой и с хладнокровной ухмылкой двигаться дальше. Но как-то не получалось. Когда я сталкивался с чем-то новым, неожиданным и не очень приятным, то я часто погружался в свои мысли и долго обдумывал, как мне решить эту проблему.

Откуда она взялась? Почему это произошло именно со мной? А что если бы… В общем, я любил себя накручивать и создавать из мухи располневшего слона.

Стараюсь меняться и придумываю новые способы разрешения всего и вся. Теперь вместо того, чтобы сидеть и загоняться, я беру ручку и бумагу и запираюсь на 15-20 минут в комнате.
Я задаю себе три вопроса:

— Что произошло?
— Что я чувствую?
— Что я могу с этим сделать?

Получил отказ на работе? Засиделся во ВКонтакте и проспал важную встречу? Хочешь купить себе новый Айфон, но не уверен, что хватит денег? Сядь и подумай. Эти вопросы снимают нагрузку с твоего подсознания и помогают нащупать дорогу к решению проблемы.

Если ответы на эти вопросы записаны на листке — то проблема либо решена, либо у тебя в руках пошаговый план по её окончательному решению.

Вполне себе кунг-фу стиль по устранению проблем.

Когда-то я был большим поклонником «Симпсонов». Сейчас эта весёлая семейка меня не так сильно впечатляет, но я по-прежнему считаю это шоу одним из лучших. Поэтому мне было сложно пройти мимо книги «Симпсоны и их математические секреты».

Как оказалось, в состав основной команды сценаристов, работавшей над «Симпсонами», входило два страстных поклонника математики. Именно поэтому в сериале можно отыскать много математических приколов и «пасхалок», которые обязательно оценят любители арифметики. Кстати, в книге ещё немного затрагивается «Футурама».

Я немного далёк от математического мира, но всё равно было интересно узнать несколько забавных фактов и подумать над классными задачами:

Вопрос: Что число 0 сказало числу 8?

Ответ: Красивый пояс!

Любители математики и/или «Симпсонов» будут довольны.

Знаете ли вы, о чём мечтала ваша бабушка, когда ей было шестнадцать? Как познакомились ваши родители и где вы праздновали свой первый день рождения? В курсе ли вы, как отец сделал предложение вашей матери? Какая была первая работа у дедушки и каких политических взглядов он придерживался?

Нам кажется, что мы знаем всё о наших членах семьи. Но это, к сожалению, не так.

В конце прошло года мне подкинули отличное видео с ТЭДа, на котором молодой человек по имени Дэйв Исэй рассказывает про свой проект Стори Корпс:

Если вам лень смотреть или вы не знаете английского, то расскажу вкратце. Дэйв Исэй создал проект СториКорпс, который впоследствии вылился в одноимённое приложение. У приложения простая функция — наладить связь между людьми и провести с ними интервью. Просто выберите тему, изучите список вопросов и поговорите с интересным вам человеком, записав его ответы на диктофон.

Мне кажется, это просто грандиозная идея. Ведь у каждого из нас и наших родственников есть история, и вы легко можете сделать так, чтобы эта история сохранилась.

Не откладывайте. Посмотрите приложение, составьте собственные вопросы или воспользуйтесь теми, что предлагает СториКорпс и сделайте интервью со своими близкими. Запомните их такими, какие они есть и передайте эти знания следующему поколению.

cover

«Сейчас всё проще», — сказал однажды мой отец, кивая в сторону компьютера. Раньше для того, чтобы выиграть небольшой спор нужно было идти в библиотеку и искать ответы в книгах. Так, однажды папа отправил свой нос в толстую энциклопедию, чтобы доказать другу, что Эверест — самая высокая гора. Папин приятель твердил, что это звание принадлежит горе Джомолунгма. Представьте, сколько сил нужно было потратить, чтобы выяснить, что это одна и та же вершина, носящая разные названия? С Гуглом всё намного проще. В общем, я решился прожить неделю без интернета.

Я запасся делами, терпением, тщательно спланировал свою поездку в Пекин, выбрал книги для чтения и погрузился в оффлайн.

Возможно, это последствия информационной диеты, медленного китайского интернета или просто каких-то изменений в сознании, но я не чувствовал никакой ломки. Если честно, я думал, что это будет намного сложнее. Конечно, я испытал далеко не все жизненные ситуации, однако несколько дней вдали от лайков в Фейсбуке и сообщений в Вичате позволили мне отдохнуть и отвлечься от мнимой онлайн-гонки, где каждый хочет быть в курсе всех событий.

Старался не спорить с людьми, потому что в китайской библиотеке не так просто отыскать книги на русском.

Вместе с подругой я преодолел по 20 часов в китайском поезде до и из Пекина с небольшой остановкой в Гуанчжоу, смог найти ночлег на одну из ночей, добраться до китайской стены, сориентироваться в пекинских достопримечательностях, прочитать несколько книжек и набраться впечатлений. Всё это без интернета.

Что самое классное — за эти семь дней я ещё пересмотрел свои интернет-приоритеты и избавился от ресурсов, которые требуют слишком много внимания и ничего не дают взамен. Такой же порядок навёл в мессенджерах и электронной почте. То есть неделя без интернета подсказала, как эффективнее пользоваться интернетом. Мне понравилось.

Что к чему и зачем я это делаю

«Мир в каждом шаге» — хорошая книга о гармонии в жизни. Её автор — Тит Нат Хан — вьетнамский буддист, который на протяжении многих лет практикует и учит осознанной жизни. Он успел побывать в разных странах, написать более сотни книг по медитации, попреподавать в американских университетах и даже выдвинуться на Нобелевскую премию мира. В общем, интересный автор, к советам которого стоит прислушаться.

«Когда я вижу улыбающегося человека, то сразу чувствую: вот сейчас он живет осознанно».

На протяжении книги Тит Нат Хан даёт простые и ценные рекомендации по дыханию, медитации и отношению к тем или иным вещам. Особенно запомнились практики, которые можно применять где угодно — во время обеда или на прогулке. Книга понравится тем, кто давно хотел попробовать медитацию, но не решался. А также тем, кто хочет добавить осознанности в свою жизнь.

Ctrl + ↓ Ранее