Система Orphus

«Эффект плато» — Б. Салливан, Х. Томпсон

В конце прошлого года делал для себя подборку книг, которые станут своеобразным волшебным пинком. И книга «Эффект плато» задала отличный старт. Она написана журналистом и профессором, которые решили разобраться в том, почему мы сталкиваемся с состоянием застоя, и что делать, чтобы из него выйти. Это состояние они называют плато.

Авторы рассказывают о том, что зачастую апатичное состояние застоя является неизбежным, однако даже из него можно вынести пользу, если быстро переключиться на что-нибудь новенькое. Ну и кроме того, они советуют: «Если вы движетесь в неверном направлении, вам стоит как минимум убрать ногу с педали газа».

Чтобы закончить замкнутый круг вам стоит изменить своё восприятие, усмирить внутреннего перфекциониста, попробовать что-нибудь новенькое, отступить или просто подождать. Книга даёт полноценную инструкцию как всё это сделать.

И что самое интересное, этот процесс — периодическое попадание на плато — никогда не прекращается. Все, что помогает вам вырываться из плато, когда-нибудь перестанет работать — и вам придется испытать другой метод. Прорыв через плато требует постоянной калибровки — немного исправить здесь, чуть-чуть подогнать там.

Книга пригодится всем и каждому, но особенно будет полезна тем, кто считает, что топчется на одном месте и не знает, что делать дальше.

Поделиться
Отправить
Запинить
8 февраля   Книги
Популярное